心理カウンセラー 伊海（いかい）真由美です。
先日私の公式ラインで、
「私が講座をやると言ったら、
どんなテーマだったら興味持って頂けますか？」
ってメンバーさんに聞いてみたんです。
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そうしたら、
「自分軸を育てる講座」っていうのに一番票が集まりました。
このタイトル、私が軽い思いつきで出したんですが（スミマセン）
「へー皆さん自分軸に興味があるんだぁ」と思いました。
思い起こせば、
心のことに興味を持ち始めた頃の私は、
まさにそうだったなぁって思って、
やっぱり私の元には私とそっくりな方々が集まって下さっているんだなぁ
と納得もし、うれしくも思いました。
それで、さっそく講座作りに取り掛かったのですが、
すぐに気が付きました。
これ、テーマでか過ぎ。
私だって、他人軸から自分軸にシフトして行くのに
一体何年かかったと思ってんのよ。笑
自分軸について私が１～２時間語った所で、
皆さんには一体どれ程のものが手にして頂けるだろうか、
そんな簡単なものじゃないな。
これは何回かに分けるくらいにしないと
虻蜂取らずになるな、と思った訳です。
特に本気で自分軸を持ちたいと思っていらっしゃる方には、
少しずつでも良いから、
自分なりに深く納得して、
心から「やってみたい、やってみよう」
みたいな気持ちで取り組んで頂きたいと思うんですよね。
誰かに言われたからちょっとやってみる、
っていう感じだと、なかなか続かないし、変化は起きないと思います。
私がそうでしたから。苦笑
ということで、
只今、大き過ぎる目標を小さく小さくして
それでいて出来るだけ面白くなる様に、講座内容を考え中です。
とりあえず今日皆さんにお伝えしたいのは、
現状把握してみましょう、っていうことです。
「自分軸を持ちたい」って思っていらっしゃる方は、
今現在自分は「他人軸だ」と思っていらっしゃると思います。
（「他人軸／自分軸」っていう言葉に馴染みが無い方は、
「依存的／自立的」みたいな言葉だとどうでしょう？）
「他人軸はダメ」なんていう決まりはどこにも無いんですけど、
他人軸であることによって、
何か不都合があると今感じていらっしゃるんですよね、きっと。
だから「自分軸を持ちたい」と思っているんですよね。
まずここからしっかり押さえておきたいなと私は思います。
今のままでは何が困るのでしょう。
他人軸であることによるメリットも必ず有るはずなんですけど、
どうして自分軸が欲しいのでしょう。
これを考えるの結構大事だと思います。
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最後までお読み下さり、ありがとうございました。
伊海真由美
おわり