「これ以上は無理」からの10倍こなし術
自己マネジメント革命 主宰
まゆみです。
◆仕事が忙し過ぎる
◆やることが多すぎる。
◆このまま仕事を続けられるだろうか。
◆仕事のスキルアップをしたい。
◆子育て中で時間がない。
◆夫も協力的でない。
◆趣味など自分の時間を持ちたい。
◆運動不足でダイエットしたい。
◆職場の人間関係に悩んでいる。
◆気分が落ち込む。
そんなあなた
時間・タスク・メンタル・健康を完全コントロールして爆速スキルアップしませんか？
少しの工夫の積み重ねで10倍こなす超人になりましょう♪
タイムマネジメント手帳術
ビギナー講座を開催しました。
受講後の感想をいただきました。
【使える時間を可視化することで、
もっと自分の時間を作れる】
タスクを時間軸に落とし込む。
寝る時間を決めてなかったが、
決めることで
寝る時間もしっかり確保でき、
朝の時間を作ることができ、
朝の時間を有意義に使いたいと
思った。」
Iちゃん
素晴らしい気づきを
ありがとうございました😊
【時間管理は○○管理】
「とにかくタスクを全て書き出す。
見える化するととても安心でき、
パズルのようにタスクを
組み込んでいく作業が楽しかった。
仕事内容を、すぐ終わること、
時間をかけないとできないことを
見分けることが肝だと思った。
それを理解しスケジュール管理していくのがよい。
とてもわかりやすかったです。
ありがとうございました。」
超多忙なKさんのお役に立てて、
うれしいです。
現在、講座の日程は
設定しておりませんが、
リクエストをいただきましたら、
開催いたします。
まずは公式LINEにご登録ください。
公式LINEのチャットで、
１対１のやり取りできますので、
ご希望の日時をお知らせください😊
①自己肯定感チェックシート
②今月の目標達成シート
公式 LINE
登録されましたら、
スタンプか簡単なメッセージを送ってくださいね。
「これ以上は無理」からの10倍こなし術
自己マネジメント革命 主宰
ふじきまゆみ
・GCS認定コーチ
・アドラー流メンタルトレーナー
・HSPカウンセラー
・自己肯定感児童英才教育コーチ
・おうちリトミック教育ナビゲーター
・タイムマネジメント手帳術ナビゲーター
・じかんおやこナビゲーター
・方眼ノートトレーナー
・方眼ノートforKIDSインストラクター
・10min FOCUS Mappinng初級・中級インストラクー
本日もお読みいただき、
ありがとうございました😊