こんにちは😃

千葉県八千代市周辺でお料理代行として活動しているInomayu(いのまゆ)です。

食物アレルギー対応食アドバイザーとしても活動をしています。

ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

炊き込みご飯(油揚げ人参芽ひじき枝豆)
キーマカレー
ロールキャベツ
甘酢豚
豚バラ肉じゃが
ささみフライ
巾着春雨と大根
豚バラあんかけ
ほうれん草とレンコンごま和え
鶏つみれ 下味
油揚げ煮
豚バラみりん味噌 下味
白菜とツナのとろとろ煮

先日、体調を崩した時に友人が炊き込みご飯を差し入れしてくれましたおねがい

まだベッドから起き上がれないけど、ちょっと食欲が出てきたくらいでした。
でもお粥って気分じゃない、白米だけだとおかずがあった方がいいけどおかずを食べられるくらい食欲がある訳じゃない悲しい
そんな状態だったので炊き込みご飯は神アップアップの差し入れでした笑い泣き
友人に感謝感謝感謝泣くうさぎ

美味しくて美味しくて、涙が出ましたえーん

それから炊き込みご飯の魅力を再認識ラブ
よくお作りしています。

先日は牛肉と竹の子が冷蔵庫にあったので牛肉しぐれ煮炊き込みご飯竹の子入りをお作りしたところ、

ひらめきやったー!炊き込みご飯嬉しいー!

とのお声をいただき、後から

ひらめき炊き込みご飯は夕飯までに残らず、家族みんなでおやつとして無くなりました笑

と、嬉しい報告をいただきましたびっくりマーク

様々な具材で楽しめる炊き込みご飯、いかがですか飛び出すハート


普段のお料理のメニュー決め、食事作りしんどくないですか?
お料理のお手伝いします!
ご依頼はタスカジページから

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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

鶏手羽元のカチャトーラ
牛肉とピーマンのオイスター炒め
ひよこ豆と野菜のトマト煮込み
高野豆腐の揚げ煮
タラのオイポン炒め
ぶり大根
ブロッコリーと焼ききのこのナムル
かぶの漬物
かぶの葉としらすふりかけ
タコ飯つぶ貝入り



今日はリクエストをいただき、初めてのメニューを2品お作りしました。
1品目は鶏手羽元のカチャトーラ
ローズマリーが効いたイタリアのトマト煮込みですスプーンフォーク

2品目はひよこ豆と野菜のトマト煮込み
こちらはオレガノが効いたトマト煮込み

お手持ちのハーブを使ったお料理も出来ますおねがい
メニュー一覧に載っていなくてもこんなお料理食べてみたい!と遠慮なくリクエストください飛び出すハート

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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク


春雨サラダ

ほうれん草としらすのネギ塩ナムル

ささみ大葉カツ

鶏と茄子の中華炒め

鮭のフライ タルタルソース添え

メカジキのバターソテー

ほうれん草の納豆あえ

ブロッコリーとじゃがいもの和風サラダ

コールスロー

和風ミートソース



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https://taskaji.jp/user/profile/136066



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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

鮭の甘酢あん
里芋の煮っころがし
ほうれん草の煮浸し
レンコンと挽き肉のポン酢炒め
キーマカレー
無限キャベツ
牛丼
ブロッコリーとじゃがいもの和風ポテサラ
鶏と茄子の中華炒め
ほうれん草の納豆和え
コールスロー



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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク


韓国風肉じゃが

鶏胸肉のチャーシュー

蓮根豚つくね

さばのトマト煮

タラのオイポン炒め

厚揚げと小松菜のしょう油炒め

キャロットラペ

ブロッコリーとちくわの和風ポテサラ

牛肉と竹の子の炊き込みご飯

ほうれん草のお浸し

いんげんのごま和え

レンコンと鶏肉のポン酢炒め





今日のオススメはキャロットラぺにんじん


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こんにちは😃

千葉県八千代市周辺でタスカジとして活動しているInomayu(いのまゆ)です。

ベルお知らせベル

\ 4月より千葉県八千代市近隣の方へのキャンペーン企画を行います!/

通常¥8,610/3時間 のところ

¥7,050/3時間

*千葉県八千代市、船橋市坪井町、北習志野在住の方が対象となります*
対象最寄り駅 
東葉高速鉄道 
北習志野、船橋日大前、八千代緑が丘、八千代中央、村上駅

4月以降、スケジュール上で空きがなくてもお時間相談の上、お受けできることがあります。

(ご依頼方法)
ご希望の日時(候補日が多めの方がお受け出来る可能性が高い)と金額(¥7,050/3時間)を設定の上、【指名募集】機能でInomayu(いのまゆ)を指名して募集をかけてみてください。

時間帯ご相談の上お受けいたしますニコニコ

※どうしてもご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。


キャンペーンに至った経緯…
活動範囲は八千代緑が丘より電車で1時間以内とさせていただいており、移動距離の関係で都内でのお仕事の後に1日に2件のお仕事をすることはなかなか難しいのが現状です。

自宅周辺であれば午後からのご依頼をお受け出来たり、学校の用事の関係で午前10時頃からお受け出来たりすることも出来ます。

多くの方にタスカジ体験をしていただきたく、キャンペーンを企画することにいたしましたラブ



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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

枝豆とひじきのサラダ
ぶり大根
人参ツナサラダ
メカジキのパン粉焼き
和風チキンハンバーグ
ハニーマスタードチキン
キーマカレー
ごまごまチキン
鶏肉のモツ煮風
ひじきの煮物

最近ハマっているピーナッツペースト
バターが入っていなくてピーナッツそのものなので自分ではちみつを入れたりしてトーストに塗っていますよだれ

千葉県に引っ越して確実にピーナッツを食べる量は増えましたグラサン

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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

ピーマンの肉詰め
青椒肉絲
ロールキャベツ
ガパオライス
スナップエンドウのごま和え
人参しりしり
切り干し大根とチンゲン菜のナムル
コールスロー
和風チキンハンバーグ

お風呂掃除
お手洗い掃除(2ヶ所)

でした。

体調を崩してしまい、3日連続お休みをいただきました。
依頼者様には大変ご迷惑おかけしました。
体調管理、本当に大切ですよね。
お陰様で回復しましたのでまたお料理頑張ります。
今日のオススメはコールスロー!

お口に合いますように飛び出すハート



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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

鮭の甘酢あん
里芋の煮っころがし
ほうれん草の煮浸し
レンコンと挽き肉のポン酢炒め
キーマカレー
無限キャベツ
牛丼
ほうれん草としらすのネギ塩ナムル
ささみとブロッコリーの鶏マヨ
豚肉のソテー 玉ねぎソース


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ナイフとフォーク今日のお仕事ナイフとフォーク

八宝菜
人参とえのき切り干し大根のうま煮
パプリカのバジルマリネ
ミネストローネ
さばの唐揚げ
鶏肉のモツ煮風
さつまいものレモン煮
ズッキーニと茄子牛肉巻き
鮭とエリンギの甘酢あん
ひじきと枝豆レンコンサラダ

今日のお宅はいつも事前に6,7品ほどメニューを決めているのですが、当日冷蔵庫にあるもので追加で何品かお作りしていますウインク
全て当日その場で決めるのではなくて、数品だけその場で考えてお作りするので、それがとっても楽しくて音譜
今日は何が冷蔵庫にあるかしら?
とウキウキしますラブ




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