夏休み企画①～雲の上へ(^^)/～

ワタシの夏休み企画①

（7月19日～20日）

磐梯吾妻スカイラインを計画したけど

天気予報がいまいち

予備日の8月2日（金）に延期するか、

日程変えずお天気がいい場所に行くか悩み・・・

天気予報が良かったので、行ってみたい別の場所に

変更することにしました

・・・が、その前に

1日目は涼しさを求めてスバルラインへ

ヒルクライム中は暑いだろうけど(^^;

夫の富士登山競走試走待ち中に登って以来だから

6年ぶりかな？

そもそもスバルラインは（も）まだその1回しか

走ってないんだけど笑

もちろん富士山麓まで自走ではないですよ！

6時45分ころ富士山パーキング（1000円）到着

富士山頂は雲で見えなくなっちゃった・・・

でも晴れて来そう♪

準備して7時40分出発～

ウエアはいつもの夏装備・・・長袖夏用インナー、半袖ジャージ、

ロングタイツ、サイクルスカート、指切りグローブ

サドルバッグには・・・ウインドブレーカー、ネックガード、

ロンググローブ、補給食たくさん笑

緩やかだけどいきなり、しかもずっと登りだからキツい

ウルトラマラソンも夫は出なくなったので

富士北麓公園周辺も久しぶり・・・

ケイデンスセンサーと心拍センサーが反応せず

料金所手前で一旦サイコン保存→電源オフ

電源入れ直したら反応しました

心拍140前後のキツ過ぎない程度で登るのが目標♪

料金所（標高1088m）で200円払ってスタート

一合目下駐車場（標高1291m）までがキツい

そしてなんと・・・また補給失敗

お腹空いちゃって、一合目下駐車場で休憩笑

朝食べた分はここまでで消費しちゃったみたい

富士山パーキングでも食べるべきだった

富士山も見えてきた～♪

ついでもトイレも寄って再スタート

一合目（標高1405m）

景色がいいわけではないのでちょっと飽きてくる

それでも下界に比べたら涼しくて

マイカー規制中なので車の往来は少なくて

走っていて楽しい

二合目（標高1596ｍ）

樹海台駐車場（標高1633m）もちょっと寄り道

雲が下に見えるようなって来た♪河口湖も見えた

トイレは使用可能ですが駐車場拡大の工事中でした

初めて走った時は、三合目辺りで腰が痛くなったけど

今回はまだ大丈夫

三合目を過ぎると次の目標は”大沢展望台”

淡々と登りなんとかやってきました～

大沢展望台（標高2020m）

雲海だ～

そして、ここでも持って来た”かにぱん”と

inゼリーでガッツリ休憩笑

水分はダブルボトルだったので買わずに済んだ

そういえば、休憩している間に

1人サイクリストが登って行ったけど

ここまで登りではサイクリストに会ってない

下りは2人？3人スライドしたかな・・・

平日ってこともあるけど、思っていたより少ない

四合目（標高2045m）、奥庭駐車場（標高2230m）を

過ぎて平坦になったところ↓

ゆっくりのんびりヒルクライムなので

そんなに感じなかったけど

やはり大沢展望台を過ぎると空気が薄いかな

やったー、到着＼(^_^)／

汗は思ったよりかかずに済んたので

五合目の気温もちょうど良く気持ち良かった～

五合目は登山者でごった返してました

↑五合目標識のところも集合場所になってて

はけるの待ってパシャリ・・・

雲上閣レストランで肉うどん食べて下ります～

五合目でもう少しゆっくりしたり

奥庭展望台も行ってみたかったのですが

移動があるので欲張るのはやめておきます

ディスクブレーキになってブレーキは楽だけど

登りより下りの方が腰が痛くなりました

でも無事に下り富士山パーキング帰還！

巨峰ソフトクリームがめっちゃ美味しかった

そうそう、平均心拍141bpm（最大心拍156bpm）で

良い感じにチルクライム出来ました

＊料金所でサイコン一旦止めちゃったので、五合目でも保存。

なので登りの平均心拍数(^^)

興味ないと思いますが、時間は・・・

3時間20分（うち50分休憩笑）

全体的に風も弱く気温もちょうど良く

絶好のスバルラインヒルクライム日和だったかな♪

落車ばかり！？(・o・)

落車は、ワタシのことではありませんので

ご心配なく<(_ _)>です

ちなみ”人”ではありませんのでご心配なく！

裏ヤビツの前週 6月30日（日）は

城ケ島でランチして反時計回りミウイチ予定

サイトによっては一日中曇りだったり

夕方に雨マークがついてたり・・・

降られてもいい覚悟のメンバー5人で（笑）

早くても雨は夕方からかと思ったら

なんと！城ケ島に到着するころにはパラっと

食べてる間に降り出しちゃうかと思ったけど

やんだりパラっとしたり程度

メニューの写真とイカ刺しの量が違いすぎてガッカリ

ミウイチと、遠くなる方向のカフェは諦め

降られる前に折り返しで戻ることに

そして、店内でのコーヒーブレイクはやめて

パンクの時のお礼も兼ね”カフェイチニクロン”で

サクッとコーヒーブレイク♪

稲村ケ崎辺りから本格的な（笑）パラっと

みんなと別れてリーダーと2人の道のりになると

かなり降って来た

でも焦らず、集中力切らさずに走り

家まであと7，8㎞ってところで

後ろからチャリっと鈴の音

「もしかして？」と後ろに手を伸ばし

サドルバッグに付けてあるカエルお守りを確認

いない・・・

落ちた（落車）Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

20ｍほど戻ったところに、いたー

歩道から、車が途切れるタイミングをみて

リーダーが救助に向かおうとしてると

カエルが車に轢かれたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

まあ身代わりになってくれた・・ってことで

そして、先日の三連休初日 7月13日（土）

この日もミウイチ予定で

5人でランチ＆かき氷ライドへ

走り出すとベルがチリチリなるので

「？・・・なにか当たってる？」と思ってると

レックマウントに付けてあるベルが

グラグラして落ちそうになってる(ﾟдﾟ)！

止まってもらおうと思った瞬間

チリーン・・・と

落ちて（落車）して行ったΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

外れる瞬間に手を伸ばしたけどキャッチ出来ず

エビちゃんが

「（ハプニングは）動画撮ってる時にやってくださいー」

と言いつつ、ベルを救出してくれた

ネジと、たぶん何か他の部品は回収出来ず

久里浜でランチして・・・

三崎のシロクマかき氷の予定だったけど

ちーちゃんが18時までに帰宅しなければならず

三浦のジェラート屋さんへ予定変更

最後のコンビニ休憩で雨がパラっと・・・

ワタシが何か落とす日は雨が降るのか(。´･ω･)?

まあ雨はすぐやんで・・・

みんな無事カエル達成でした♪

カエルお守りに付いていた

小判と鈴は、曲がった＆潰れたので捨てて・・・

家にあったボールチェーンで修復

でも、直接ボールチェーンが通らなくて

カエルは横向きになっちゃった（笑）

後ろから見た図

もともと↑このペッタンコカエルなんだけど

リーダーが車に轢かれてペッタンコと言う（笑）

そして、レックマウントの高級ベルは

ネジと、↓部分にスペーサーのような部品が

あったようで、それが無くなったみたい・・・

レックマウントのHP確認するも補修部品はない

ネジはホームセンターに買いに行けば良いし

スペーサーの代わりになる物も何かありそうだけど・・

クーポンで少し安くなったので

アマゾンで新しいのポチッちゃいました

ジャンク品でメルカリで売れるかな・・・

落とし物（落車）には気を付けます

裏ヤビツ(*´ω`*)

リーダーからお天気良さそうなので

裏ヤビツライドどう？

・・・と、木曜日にグループLINE

日陰多いしいいね～♪

それに「BRM913白馬・木崎湖300」対策で

登りも走っておきたいし

久しぶりの裏ヤビツが楽しみになったところで

ちょうど木曜日に裏ヤビツへ行ったブロ友さんの

「裏ヤビツは通行止めでした」と言う

サイクリング記事にΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

＊ブロ友さんは別の素敵な林道を走られてました

慌てて秦野市のHPを見に行ったら

7月1日～12日まで通行止め（6,7除く）

・・・とのこと

わー、土日は走れる

ブロ友さんからも「土日は走れるようですよ」と

コメントのお返事いただきました♪

・・・と言うことで、昨日7月7日（日）

宮ケ瀬湖経由で裏ヤビツ行ってきました♪

8時半 集合場所到着ですでにみんなボトル空

朝から2リットルの水購入です

土山峠登る前に、再び水と氷を買い

さらに登る前にお昼ご飯

登る前に重くする（笑）

リーダーが探したランチのお店は

何と！

清川村ふれあいセンター別所の湯

と言うお風呂施設（温泉ではないらしい）の中

”山ぼうし”さんでランチ

清川村の恵水（めぐみ）ポークの焼肉丼

食後に土山峠を登って・・・

裏ヤビツ入る前に宮ケ瀬湖畔で休憩（笑）

ここでも各自ペットボトル購入して水分補給

毎日往復40㎞のジテツウしてたコスギさん、

車通勤になって「ここで帰ろうかな～」と弱気

帰るか悩み中！？

木陰で休憩したら復活したので4人で裏ヤビツへ

やはり裏ヤビツは木陰多く川の音が聞こえて

気持ちよく走れる

ただ、本格的に登り・・となってくるころから

日向が多くなって、登りと日差しで暑い

とは言え、途中の温度計は28度

勾配キツい所を登り切って

水汲み場（護摩屋敷の水）へ避難

サイクルラック置いてくれるようになったんですね

冷たい水で顔の汗を流して、腕にも冷水♪

気持ち良い～

さてさて、もうひと踏ん張り

やってきました”ヤビツ峠”

一年以上ぶりかな笑！？

＊1年3ヵ月ぶりでした。そして前回も1年半ぶりみたい笑

表ヤビツを下って、名古木（ながぬき）セブン

下ってくると灼熱地獄

そんなに標高ないけど山の上は涼しいんだね♪

またまた水と氷を補充して

ここから700mほど先の”PPCafe”へ

こちらもリーダーが探してくれたかき氷が

美味しそうなおしゃれ（そうな）カフェ

・・と思ったら、ネイルサロンに変わってた

休憩多くて予定より時間押してたので

帰りながらコンビニのイートインでアイスでも

食べようってことで帰路へ

名古木から全然走ってないけど、暑すぎて

ワタシ「コンビニ寄って～」

みんなで各々かき氷

そしてさっきも水と氷を買ったばかりなのに

ここでも水＆氷

昨日はさすがに頭からも掛け水！

髪の毛ボサボサになるからやりたくないけど

頭冷やしておかないと翌日頭痛になるから

帰って水シャワー浴びて

呑みたいのは山々だけどビールはガマン！

昨日は無料だったツールドフランスを

途中まで見て

熱さまシートとアイスノンで頭冷やして睡眠

本日は無事に頭痛もなく筋肉痛もなく元気

んー腹筋やや筋肉痛

そういえば・・・

ヤビツ峠まではサイコンのナビ普通に使えてたのに

暑さのせいか、下りからナビがピコピコして

同じところにいることになってて・・・

名古木に下りて来たころには

地図がちゃんと表示されなくなった

コンビニ休憩中に自分と一緒に日陰に

避難させたら、もとに戻ったけど

やはり昨日はそれほど暑かったんだね

みんな無事帰宅（カエル）できて良かった