こんばんは、うさまろです
時々、なんだか
「疲れちゃったな…」
っていうことってありませんか？
それは多分、
疲れてたり
体調が悪かったり
人間関係に悩んでたり
日頃の何気ない瞬間に違和感があったものが
たまりにたまって
心が「限界だー」って
叫んでいる時なんだと思うんです。
そういう時って、
ちょっとしたことが許せなかったり
許せなかった自分が嫌になったり
だけど、やっぱり許せなくて悪循環になって
自分を見失ったりしませんか？
そんな時は
美味しいものを食べましょう！
そして寝ましょう！！
自分を見失っている時って
だいたいが頭の中で考えすぎている時だったりします。
そんな時はあなたの五感が喜ぶことをして、
あなたの頭の中ではなく、
体が癒されることをしてあげてください♡
体が癒されることで
自然と頭の中のもやもやも
少しずつ晴れていきますよ。
オススメは自分のテンションがあがる！
ご飯屋さんを見つけること。
そこに行ったら、そこのご飯を食べたら
元気になるようなお店こそが
あなたのパワースポットです！
自分を見失った時はぜひ
あなたの五感に
あなたの本来の姿を聞いてみましょう♡