退院後、食事に気をつける!

分かってはおりますが…難しいよ


そこで、いつかは痩せるか?と

ずーっとお世話になってる

あすけんアプリを

真面目に使ってみようと

自分レシピや食べたいレシピを入力しマイレシピ作りました!


大変〜って思ったけど

仕事復帰できないし

時間もあるし

食べたいし

苦でなく

入力も頑張ってました


なんと~本日!



100点って中学1年13歳の
初英語のテスト以来!
40年前!びっくり

今日の100点メニューです!
嬉しい👍

励みになる!

100点はこの先ないかもだけど
このまま、がんばる励みになるし
これからもアプリ信じて
食生活楽しみます