産後トータルケアクラス募集開始
産後２ヶ月～出産経験のある全ての方が対象です
お子さま連れOK
市原まゆかLINE@←問い合わせ先
1,000人近いお母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん、お子さんとレッスンをさせて頂き話をする中でやはりトータルケアが必要だと実感している所です😄
出産したら産後ケア。
全ての人に笑顔溢れる人生を。
自分の人生を楽しめる
子育てを楽しめる体力を。
愛を感じ、愛を与えられる余裕を。
パートナーと向き合う勇気
子供を見守り応援する思考
未来を想像し実現する力を
皆持ってるんです！
それを持って生まれてきてるんです！
ありのままの自分の力を信じて。
妊娠、出産を経てこんな気持ちを持ったことは無い？
・なんで私ばかり
・どーしてあの人は(あの子は)
・こんなはずじゃなかった
・他の子が羨ましい
・勝手に涙が出る
・旦那以外久しぶりに大人としゃべった
・私なにしてるんだろ…
・子供は可愛いのにイライラしちゃう
・私置いてきぼり…
・どーやって楽しいこと探してたっけ
などなど…
誰しもが考えたことがある思ったことがあるフレーズですが、
この言葉達は負の連鎖の始まりでもあります。
負の連鎖をたちきりたいよね。
起こったときに思考を変えたいよね！！
これね、体力ないとできないのよ。
皆が安心して気持ちを吐き出せる場を
受け止めてもらえる場を
来て良かったと思える場を
自分一人ではできなかったけど
同じ時代を生きて子育てしている仲間達と
どんどん楽しんで
笑って
声だして
未来を楽しめる体力と気力を！！
私も３人の子を育てている親です！！
一緒に人生を楽しもう‼
私を皆の出会っていく人の一人に入れてください‼
産後トータルケアクラス
・開催場所：多治見市
・日程：5月の水曜日or金曜日
・時間：10時～12時
・料金：全６回 18,000円(６回の詳細は後日)
(単発参加：一回3,500円)
体調不良などでお休みされた回は次回参加することが可能です。
・定員：６名
参加希望・お問い合わせ先はLINE@で行います。
一般社団法人体力メンテナンス協会
市原まゆか
