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  更年期？…不調な自分も受け入れる
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  きちんとしなくてもいいし、してもいい
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  「だめ！」じゃなくて「どうして？」と考えてみる
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  あなた自身の幸せを考えることから始めてみる
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  「人のため」は自分に余裕のある時に！
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  あなたが納得してないなら「ポジティブな選択」じゃない
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  ありのまま ＋ 状況判断で「しっくりきて心地よい選択」を
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  人生は自分で選んだものでできている
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  「自由な生き方」より「心地良い生き方」を選ぶ
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  漫画「ちひろさん」から…”我慢するために自分についた小さな嘘”
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  自分を認め、受け入れて、その次どうする？
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  不安に従うか、挑戦するか
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  他人の人生を想像するより、自分と向き合う
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  「いい人」だからって相性が合うとは限らない
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  「何が正しいのか分からない」と悩むあなたにやってほしい『遊び』
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  陽キャのフリするの、しんどくない？
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  「いじめられる方にも原因がある」それ、言い訳です
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  「嫌われたくない」なんて言ってたら好きなように生きられない
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  人間関係が楽になる！人との距離を測るコツ
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  失礼な事されたら怒って当然！！

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