最近食欲がすごくて…
困っています
ぐうたらな私が、材料が無くても何とか工夫して作ってしまうこの強い衝動…
我慢…我慢…⇨ストレス
⇨結局モリモリ食べる
⇨結局モリモリ食べる昨日は友人達と中華を食べたのですが、皆ママということもあり、17時開始19時解散でした。
21時頃にお腹がぐう…
焼き芋を主人と半分こ
それでもぐぅ…
冷蔵庫のお惣菜をもぐもぐ
オレオまでもぐもぐ⇨体重計に乗ったら前日より1キロ増えていました
これはマズイという訳で、今朝から減塩、減油を心がけています。
パン⇨半分に。バター無し
ウィンナー⇨1本だけ。ボイル
目玉焼き⇨胡椒のみ
サラダ⇨オイルハーフの手作りマヨネーズ
フルーツ⇨半分に
ホットミルク⇨ルイボスティー
ランチ
モチモチで意外と美味しいです
おでん
減塩したらかなり薄味で辛子つけたら泣けてきたました
さーて食後はさっさと歯磨きしてキッチンにサヨナラ。郵便局まで運動です
しかし最近何だか胃の辺りが張っているような…
皆さんが書いているような、きゅ～と縮まるような痛みは全く、下腹部はぷにぷにでも、上の方がカチコチしています。
逆子ちゃんだからかしら…
頭が大きいとか…
ただの食べ過ぎならいいのだけど少し心配です