先日の母親教室で、助産師さんが
逆子ちゃんのお母さんは冷えている方が多い
と仰っていました
人間の身体は心臓から離れれば離れる程冷えやすいそうで、赤ちゃんは暖かい方へ行こうとして頭を心臓の方へ向けるという事でした
ベビちゃんが寒がっている～
最近は食事でも暖かいものを心がけています。
生野菜サラダが好きだったのですが、温野菜サラダにして、いつも暖か～いスープを飲んでいます
昨日はシュトーレンを作ったので、ローストチキンも作ってみました
オーブン料理って簡単なのに、豪華に見える物が多くて好きです
馬鈴薯も一緒にいれてバター塩でホクホク
野菜達はアボカドデップで頂きました。
チップも入れて食感が楽しい
根菜スープで体の内側からあたたまりました。
ポカポカ料理がいいですよね
