今季はとことん「温」について行動しよーかと思ってます。
しっかり入浴とか。
部屋でも末端を冷やさないとか。
こんなんも購入。
使ってみたケド、じわ～～～～～っと温かい！
こういうのイイネ～～～
足裏ホッカイロも初めて買ってみた
で、試しに全身カイロだらけにして外出したら、外には良いけど、車ﾝ中は１人でやたら汗ばんでた
も一つ挑戦してみたのは～
しかし、ｱﾀｼ、効かないのか？？？？鈍いのか？？？？？
熱さ？を全くもって感じないんだけど。。。。。。。。
煙いだけで終わってしまってるんだけど。。。。。。。。。
次回はもうﾁｮｯﾄ、強め？のﾔﾂを買ってみようかと思ってます。
踵角質のセルフケア
ついに講習受けたｰ
ホントはセルフケアするより誰かにしてもらいたい
でも
ﾜﾀｸｼ、セレブぢゃないです
なのに肩とか結構パンパンらしいし(自覚症状以上に)
これからの季節、冷えも気になる
そんなんで、ﾏｯｻｰｼﾞとか、もっとやって欲しいﾒﾆｭｰが沢山あるから、
しょーがない…
せめて自分で出来る事はやっておこうかと…
これからﾍﾞﾋﾞちゃんﾌｯﾄの毎日！！の筈・・・・・・・・？？？？？？