久々の柔軟!?になるのかなー?




本日特にヨガンは大入りでかつて経験したスポーツジムを思い出しました得意げ






あの頃は今以上に何もわからず、体も暖まる筈が寒気を感じてる状況で

むいてないんだなぁ~


と実感してたものです。







そんな時を思えば、今は少しは慣れてきたのかなアップ




今日と明日?は新月新月らしぃです。



まだ月のクダリはピンときてないケド、目指せ自己暗示なんで、素直に色んな事を受け入れていきたいです。





あーしかし今日は本当に寝そうだったぐぅぐぅ
ここ数日、微妙に寝不足。






しかし、又もや最近爆食いの為、ピラティスレッスンに向かった走る人






が。







急遽変更されてたらしく
ヨガだった。









お陰さまで末端の冷え解消とリラックスするには最高デシターキラキラ


途中本気で寝そうだったケド得意げ








レッスン後は急いで帰って母方のお墓参りに。。。


お正月以来、ばぁちゃま家にも行ったキラキラ




インフルエンザにかかってたらしぃ。

今は元気で、変わらずシャキシャキ動いてましたアップ













そして実家にはおばさんが長音記号2





MaYu☆DIARY-P1000603.jpg

フラ衣装、頂きましたードキドキ




チョッピシ、デーハーかなとは思うケド、頑張ってコレが似合う様になったるぞーガーンパンチ!

今日は初めてお昼のクラスに参加しましたキラキラ



全く雰囲気違ったらどーしよーかと不安だったケド、生徒サン3人だったので何とか大丈夫デシタニコニコ



先生優しいしドキドキ







腰で8の字描くとき、左骨盤ヤバカッターガーン




左右ズレズレの体だから、右に合わせようとすると左を痛めてしまうみたいダウン




だめだこりゃ











さぁて今から職場の送別会キラキラ




又ここ数日鬼食いで体重ヤバそうだけど(怖くて計ってない)


明日から摂生するから(怪)、今日は楽しみマスにひひキラキラお酒ビールカクテルグラスナイフとフォークキラキラ