ご無沙汰しております。
育休から職場復帰し、丸1ヶ月が経ちました。
気づいたら減らなかった体重が減ってました。
通勤と限られた時間での家事と子育てをこなしているだけ。
毎日自炊してるだけ。
もともとお昼は買うことが多かったけど、復帰後はお弁当も作って持っていくようにしただけ。
こうやって書くと、なんか頑張ってるような気もする。
でも、本当に◎◎しただけ、って感覚。
これなら続けられそうです。
継続は力なりですね。
100日で！とかは無理だったし
これからもまだまだ続けますが…
とにかく健康と美は習慣、と実感しました。