day7 70.8kg

こんばんは。

あれー…おかしいな。

体重が……

すぐに結果を求めない！

結果が出なくて諦めたこと多々…

継続は力なりってね。

今日の記録

⭐︎朝

ブラコ

おからクッキー

⭐︎昼

大根の甘スープ

納豆キムチ卵ごはん

⭐︎夜

ささみチーズカツ(昨日の残り

納豆汁

白菜サラダ

⭐︎間食

やきいも1/3本

カフェオレ

明日から遅めの帰省です。

夫は仕事、わたしは子供と帰省。

ばあば達が待ってます。

ダイエットもほどほどに頑張ります！！