実家帰省から帰ってきてワンオペ再開したら体重測定する隙がないのですよおおお〜
お風呂入る前の裸ん坊で測りたいんだけど、お子も裸ん坊なので一刻も早く入れたいし、お風呂出たら顔の保湿もろくにできないままにお子の保湿とお着替え。
毎朝いちどすっぽんぽんにならないとダメかしら。笑
本日の記録
⭐︎朝
食パン5枚切り 1/3枚
プロテイン
⭐︎昼
チーズキムチ鍋
⭐︎夜
サラダ
オニオンスープ
さつまいもペッパー炊き込みご飯
⭐︎間食
さつまいも小2/3
カフェオレ
ブラコ
焼き菓子半分
運動は久々にYouTubeで。
20分運動したけど、途中お子が転んで頭ぶつけて泣いてるのをあやしたり。。
夜も消費期限本日の焼き菓子を食べちゃいましたので、TVみながらゆる筋トレ
日々の努力が実ると信じて…！！！
明日も頑張りましょ！