夜更かしして、色々1人時間を楽しむの大好きなんですが
今日はさすがに寝れなくて、こんな時間になりました

寝れないときにどうしたらいいか、誰に聞いたか忘れましたがいろ試してみます。
1、ホットミルクを飲む(ミルクに含まれるなんとかって成分が眠気をさそうらしい。)
2、ブリッジする。(出来るか?!)
3、目をつぶり、家から出掛けるイメージをする。とにかく、道や建物を細かくイメージして。
4、寝ない。
4もありかな!
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横目でちらちら見てしまう。今更ながら父親の気持ちが分かる(笑)
