鍼灸院に行く事にしたものの
鍼を刺すと言う行為に抵抗があったため
医院選びは慎重にしようと思い、相当調べ上げました📝

一見良さそうな鍼灸院でも、
過去に問題を起こして名前を変えて又開院したところや、
誇大広告が気になるところ、
値段が高いところ等が目につき行きたいと思える鍼灸院が見つかりません😥😥😥

諦めかけた頃に、婦人病への理解が深そうなブログを書いている鍼灸院を見つけたので予約を取って行く事にしました🏥🏃‍♀️


因みに鍼灸院に行く前に整体にも通っていましたが、効果が持続しませんでした😢😢

また、私の身体にはホットヨガや普通のヨガ、ピラティスであまり効果を感じませんでした💦
運動音痴過ぎて、先生の指示通り動けず逆にストレスになったからかもしれません🙈🙈🙈
もう少し我慢して続けていたら効果があったかもしれませんが、、、
ヨガもピラティスも10ヶ月位は続けました⤴️