キッチン狭いし、
置くところないし
とずっと迷っていたのですが、
ついに小さなものを手に入れまして
これがですね…
楽しいぃ〜
キッチントイになりまして🥰
子ども達と、ワイワイ言いながら
フルーツジュースを作っています
私、わりと栄養に対してうるさいBBAです
オヤツにはフルーツを‼️
と自分の概念を押し付けていまして、
もちろん子どもは嫌がって
食わず嫌いになっていた… 
←ごめんなさい
工夫して食べさせようとしたサラダも
ダメ🙅♀️
食わず嫌いって、
プレッシャーからくるのですかね
わたし自身、小さい頃から
何でも良く食べる人間でして、
幼稚園児にして、
父のおつまみの
サザエとその肝とか、
ナマコとか、
キクラゲとか
クジラとか
ヘビとか
カエルとか…
わりとクセのあるものも食べていました
好奇心なんですけどね
だから、初めて出会う食べ物に
箸をつけないという事が
理解できかったのですが…
きっとそこが問題だったのでしょう
好き嫌いの激しい次男…
スーパーに行くと、
色んなフルーツを選んできます
オカンびっくりや
キウイ🥝…
←絶対食べないやんか…
と思いつつ買って帰ると
ジュースにする前から
バクバク食べたるやないか
リンゴも…
やっぱりね…
押し付けはダメですね
楽しいとか、やりたい！と思うことは
ヒョイっと乗り越えちゃうのね
と気付かされた夏でした
幅を広げてあげたい❣️
もっとこうしてあげたい！
そんな親心…
子どもにとっては
邪魔でしかなかったようです
生のフルーツや野菜からは
たくさんの酵素、栄養が摂れます
そんな直球を子ども達に投げては
スルーされていましたが、
ジュース✨✨✨というマジックワードで、フルーツに興味を持ち出した子ども達…
栄養よりも、楽しく、美味しく、
そして、
自分で作ったジュース❗️
ってのが大事だよね。
オヤツに、フルーツジュース🍹
楽しく美味しく
ちなみに、ベリー系は炎症を抑える働きがあるので、痛みのある方にお勧めです
今はブルーベリーが旬ですね✨✨✨
ちなみに、わたしは
娘が作る、
オレンジ🍊マンゴー🥭イチゴ
この組み合わせが好きです
まろやかで、甘くて美味しいです😊✨
是非お試しください❤️❤️