マラソンへの道

走りました

今日はランニング教室1日目でした

いやぁ、けっこう体力も筋力もあるし、ちょっとは走れるんちゃうんかなと甘い事を思ってたんだけど、

しんどいΣ(￣□￣;)

走れないもんですな～

初心者からマラソン経験者までいろんなレベルの人がいて、グループに別れるんですが1キロ4分、5分、6分のグループと初心者グループがありまして

もちろん私は最後の組です

キロ4分というのはあの千葉真子さんのような実業団の人が走る速さだというのです

無理

走れる訳がない。

講義にあった60％理論の如く無理せずマイペースで頑張るっす。

でも今日はちょいと70％ほど頑張り過ぎたかな。

古着屋

大手筋に新しいお店がまたオープンしてました

以前ドトールコーヒーのあったところだと思うんだけど、いつの間にか古着屋さんが出来ていました(^O^)

何気なく入ったけど、けっこういろんなものがありましたよ

やっぱレディースもんが多いけど、キッズやメンズもんやブランドの靴バッグやらはては、皿やコーヒーカップまで・・・

このチュニック480円あとさらぴんみたいなザラのティシャツとタンクトップ3枚合わせて、1600円だったワン

今度はコーチのお財布なぞ狙っちゃうかな

マラソン

今日もさぼってしまいました(;^_^A

ジム行ったら楽しいんだけどね

まだ土曜日に行った時の筋肉痛が取れない

年だね・・・

治りが遅い・・・

同じ職場のウシオさんはすごいよ

週5回はジム通いでエアロビやら頑張ってるんだって一時ははりあってたりしようとしたけど、やっぱ無理だぁ私には、

根性のかけらもないしね(´Д｀)

ちなみにウシオさん、50才は過ぎていると思いまする付いていけません。(ρ_-)ノ

そういうわたくし、また思いつきでマラソン教室に行くことになりました

今度の日曜日説明会だ～

全くの初心者で、ドキドキですが、まあ楽しみましょ

ふぁいと