プロフィール
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- 女性
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- キックボクササイズ インストラクター ビート&キックス公認インストラクター 日本コンディショ...
Re:無題
>なみだくんさん
急な代行ですいませんでした!昨夜発熱して、今朝には下がっていました。昨日の今日だからなみだくんさんも焦っているのではと心配していました(>_<) ごめんなさい。検査の結果は陰性でしたので、今日明日とゆっくり過ごしたいと思います。大谷に興奮しすぎてお熱出ちゃったのかな。ハァハァ♡
じゃあ来週は筋トレをガッツリいれます!
いつもありがとうございます。
夜中に発熱と聞きました。大丈夫でしょうか。
大谷くんに、興奮し過ぎただけなら良いのですが。
代行の先生のレッスンはハードでした。汗だくです。
最後の15分は、筋トレでは無くてストレッチでしたが…筋トレの方が良かったなぁ。(^_^;)
この際、ゆっくり休んでくださいね。
>naka-1138さん
今年もよろしくお願いします!
海岸は寒すぎて痛いですよー。
走らなくていいから、気合いで入水だ!!清めたまえー
>とみなが エイジさん
あけおめです!動かないと不安になるのは筋トレあるあるですね。お互いオーバーワークしないよう気をつけましょう(^^)
>なみだくんさん
ご実家は奈良なんですか。お正月中に奈良のシカのドキュメンタリーを観ていました。シカと戯れたい。
訛りが全然ないですね。バイリンガルですね。
今年もよろしくお願いします。!
実家でも運動とは、さすがです✌
私も去年の正月は 田舎の海で砂浜をランニングしましたけど
今年は 寒すぎて出来なかった💦
軸のことは 忘れてました💦
先生は 何時も私に きずかさせてもらえる!
ありがとう‼
明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
雪の中でのランニング、新年早々、気合いを見せて頂きました。
今年は追い込みます!
わずか4日間のお休み中も朝ランとは。
(^_^;)
ぼくは8連休でしたが、いつの間にか終わってしまいました。奈良の実家には帰省しましたが。
(´・ω・`)
今年は厳しいご指導をお願い致します。
軸を意識ですね!