こんばんは、莉菜です🦋
今は半身浴中…🧴
汗がダラダラです🥵
今日食べたご飯を発表すると
朝…カステラ
昼…学食（親子丼）
完食…グミ・チョコチップクッキー
夜…卵かけ納豆ご飯・味噌汁
です❕
普通に栄養バランスやばすぎる…
ダイエットするとか言って
全然できてない😭
学校いくとコンビニ行くっていうのが
4年間のルーティーンになってしまっています。
ですが今日友達に
痩せたね！って言われました🤭
お腹周りが細いと言ってもらえて
熱が入りましたね🔥
体重というより
見た目を！変えたい！！
運動したい…🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
リバウンドしない痩せ方って
なんなんですかね？？🤔
誕生日までに少しでも綺麗になります！
（あと1ヶ月程）
先ずは早寝早起きを☀️
最後まで読んでくださり
ありがとうございました🌿
莉菜
太る原因。