こんにちは、莉菜です🦋
アイドル水5日目の感想
昨日も500ml飲みました！！
昨日は何故か無性に食欲があって
食べたい気持ちと
食べたらだめだという気持ちと
ずっと葛藤していて…
食べたいのに食べないということが
ストレスになってしまいそうだったので
コンビニで食べたいものを買って
思いっきり食べました😋
罪悪感もありましたが
幸福感の方が強かったです🌿
そして、夜もラーメンを食べました🍜
無性に食べ物欲していた原因は
女の子の日👩🏻の前触れでした〜〜
朝っぱらから来てしまったので
体調が悪く
体重を測ることを忘れてしまっていました…
すみません🥺
今は薬を飲んだので落ち着いています❕
女の子の日の体調って人それぞれですが
私は薬を飲めば楽になるタイプです😌
前触れとしていつも
食欲増したり、常に眠かったりします。
後、なんてことないことで
イライラしたりします😅
情緒不安定になりやすいので
女子は大変だな〜とつくづく思います…。
男の人も男の人で
悩みは沢山あると思いますが😣
長々と書きましたが
アイドル水はもうルーティーン化していて
これからもずっと飲み続けるかな〜と
思います🐰
体重は明日からまた
測っていきます❕❕
最後まで読んでくださり
ありがとうございました🌻
莉菜