こんにちは😃
ゆいのひ支援センターレッスン
新木ゆったりレッスン
新木一般クラス
印西ゆいのひ保育園
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 MAYUMIです🔴✨
12月突入しました！
今年も残り1ヶ月弱です。
早いー(๑>◡<๑)。
クリスマスも大晦日もあるし。
子供たちは冬休み突入し。
更にバタバタした月になりそうです。
しっかり弾んで、エネルギーチャージ❤️
寒い日はこたつでみかん🍊も良いけど。
バランスボールで心、体すっきり。
エネルギーチャージも良いですよー。
これから、ケーキ🍰や、お蕎麦。
ケンタッキーたべるのも、罪悪感なし。笑笑
🔴12月レッスン🔴
●12／4.11.18.25（毎週水曜日）
新木レッスン
１０時〜１１時 一般の部
１３時半〜１４時半 ゆったりの部
¥1.000（地域応援価格）
●12／2.9.16（毎週月曜日）
骨盤✖︎バランスボールコラボレッスン
我孫子市湖北
たちばな治療院の院長先生による、骨盤補正と
バランスボールレッスン
１２時〜１３時半
¥2.300
●１２／６（金）
のびママサークル出張レッスン
アビスタミニホール
１０時〜１１時
●１２／７（土）
ママとベビーのフェスタ❤️
牧の原MOREフードコート
１０時〜
✴️ママとベビーが楽しめるブースがたくさん。
ワークショップやこだわりのショップが❤️
２０分／¥１００
●１２／１０（火）
印西子育て支援センター
ゆいのひバランスボール
１０時〜１１時
✴️未就学児までのお子様がいらっしゃる方対象となります。先着20名様
¥８００
ふらりえボランティアレッスン
我孫子市新木野ふらりえ
１３時半〜１４時半
✴️60歳〜
無料
今月は、冬休み突入でレッスン少なめですが、
出張レッスン、個人レッスン、グループレッスン等、日程調整しますので、ご連絡くださいね❤️
骨盤✖︎バランスボール
2歳児、3〜5歳児 月1レッスン
2019年
ラスト‼︎
ニコニコペースの有酸素運動で
効率よくエネルギー作り、元気に2020年スタートさせましょう🔴✨
今月もよろしくお願い致します(๑>◡<๑)
MAYUMI