今月末くらいから早いところで梅雨明け
梅雨明けといっても…すでに気温、湿度
ともに高めですが…
それにしても...湿度高くて汗がベトベト君だよ
着替えても動くと…☀😵💦って感じ
さてさて、夏本場に向けて
熱中症予防、夏バテ予防にも最適な
甘酒
甘酒です
しかも！朝に飲みたいので
米麹100%のみ、ノンアルコールですね✨
女性の方は積極的に飲みましょう
美容にも身体の中からも健康的で
暑さから朝から、ぼぅーとしてしまう
汗をかきすぎて…糖類を摂取したいとき
朝コップに１００グラム入れて
飲む習慣をつける、勿論飲みたいタイミング
で飲んでも問題はありません
今日から甘酒を食生活の中に入れて
私も元気に日々を過ごせるといいな
こちらの星空舞の甘酒は、飲み口が
スッキリしてるのでリピートしてます
美味しいですよ