10月5日(日)の食事と運動

★食事

朝・・・なし
昼・・・甘いスナック、ミルクティ
夜・・・はるさめヌードル、さきいか、梨
その他・・・マドレーヌ

★運動

特になし。

以上。

今日は昼に起きて家事をたくさんしました。
部屋と猫のトイレを掃除したり
たまった洗濯をしたり。
日用雑貨を買いに行ったり。
食事はあまりとりませんでした。
運動も特にしなかったですねー。
全く体力がないです。
ヤバイです～。