娘のこと
娘も試験は終わり消化試合中
でも早退･欠席、遅刻と
学校へも体調不良をアピール？
受験生なので8時間以上寝るな
と言ってるのに
どうやら
しんどい模様
帰宅後すぐにベッドで寝る
夜中起きているフリをして
電気
をつけて
別部屋のソファーで寝る
無謀な受験をしようとしているのに
どうして寝てばかりなのか
早退ばかりしているのも
どうなのかな
今週の早退した月曜日あたりから
右足の親指付近が痛いと訴える
筋も引っ張られているようだとも
火曜、水曜あたりは
歩く動作が痛い
といってるので
水曜夕方病院へと思ったら
休診の病院が多くて
3/14(木)夕方に
娘の学校付近の病院
へ
連れて行く事ができた。
この病院は○大附属病院系の先生で
総合病院で長い間、診療していた先生
以前私もその総合病院で捻挫→足底腱膜炎
を見つけて治療した。
種子骨障害の再発か？気になり
連れて行く事にした
種子骨に
ヒビが入っていた。
インソールも作った
なお、足底腱膜炎も
セレコックスで痛みが引いた
☝︎まとめるために過去ブログを読み返した
ブログに残すのは便利ですね
予診で看護師に過去の経歴を
簡単に話す。
(次回はまとめた過去の詳しい経緯を
プリントして持っていこう)
レントゲン撮影後、診察へ
右足親指種子骨は
骨折またはその跡が確認できる
装具屋さんが来ているので
足裏の型を取ってもらって
と先生に言われ、別室へ
過去に同じ会社で
足底板を作ったので
足裏の型の取り方は同じだった
技師さんとはどの病院？など
会話が弾んだ
その型を見ながら先生は
そこまでの扁平足ではない
他に痛い事はないか？
と言われて
筋が突っ張って痛いと言ってます
と私が言ってしまった
それならと先生は
再び娘の足裏を押して確認
筋は引っ張られているから
足底腱膜炎の可能性もあるので
装具作りましょう
再び作る事になった。
もちろん、こちらは使用できず。
上の足底板はボロボロになって処分
下のインソールはサイズアウト
当時21センチの靴だった
合わないらしい (残念
)
ブログを読み返して気付いた事
種子骨障害は
急に体重が増えたなどが原因
冬で3キロ増えたらしい
前回時間がかかったのに
一気に診てもらえた。
さらに装具の採寸もすぐ終了
あとは合わせてに１回
受け取りも今月中
とても良いタイミングだった
本日3/16(土)
いつもの接骨院へ
(インソールを作ってくれた所)
種子骨障害はこの時期が多い
手術か、足底板のようなもので
痛みを軽減するしかないかな❓
と整復師さんがおっしゃった
春先は暖かくなって
冬に使わなかった箇所も
突然使うことになち
オーバーユーズで発生するらしい。
足底板が完成したら
またアップします
わたくしごと
座り仕事が多い3月
腰(坐骨神経)の方はと言うと
木の丸椅子に腰掛けていたおかげで
痛みが酷くはならず
朝、起き上がるのに痛くて
大変でした。
今週月曜日に球技大会で
担任クラスが優勝したため
なぜかエキジビジョンマッチに
出場していました。この腰で
開始3分で腰から
バキバキ という音
やばいと思ってすぐ交代
夕方接骨院に行って
緩めてもらいました。
すると次の日から
スッと何事もなく起きれる！
(1ヶ月ぶり
)
運動したのがよかったのか
接骨院がよかったのか不明ですが
ずいぶん軽くなりました。
とはいえ週末には
また体はバキバキ
起き上がりの際にちょっと痺れます
今日もほぐしてもらいました
ストレッチと運動も習い
これから毎日ちょっとずつ
頑張ります。
春休みまでのカウントダウン
娘はあと2日
私はあと4日
娘との朝の戦い
頑張ります。
最後までお読みいただき
ありがとうございます