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まゆちゃんのブログ

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こんにちは^o^
自分の立ち姿を鏡でみていますか?
靴を履いた姿も

普段、どんな靴をはいていますか?
たこ、魚の目、外反母趾、扁平足になっていませんか?

姿勢は?
バランスは?
膝がまがったり
猫背になっていたり
歩き方は?

自分の姿勢をよく見てみましょう
歪みのない体は
健康で美しくいられます