アラフォーとは

まだまだ36歳大丈夫ですか？

老けて見えません？？笑

ここ最近の悩みは…

「太ると肉が付く場所が変わって来た！」

です😭😭

10何年前とかだと顔についちゃって、ちっと食事制限すればすぐ元に戻ったものの今は…

腰回り・腹回り・二の腕

まあつくつく！！！笑

そして一食二食制限したところで何にも変わりません

やっぱり運動かなあ〜

犬の散歩でいいやと満足してる辺りがダメだよね、甘いよね🙇‍♀️🙇‍♀️

今年は暇作って走ろうかな😅🖐️

ビュッフェうまかった🩷

↑(痩せる気ないな)