皆さん自分をほめてますか？
できないですよね・・・。
自分は可愛いのに・・・
自分を褒めるとか、愛することはできないんですよね。
でも、最近は自分を大事にすること学んだので。
意識していきたいと思います。
寝る前にアファメーションすることもあります。
セアロの１０８の言葉から・・・
自分は自分で褒めたらいい。
人と比較でよくなっても、その人と比べただけであって、
その人がいなくなったらお前はどこに行くの？
比べるなら昨日の自分だけにしなさい。
～昨日の自分と比較するなら、何らかの形で成長してるね。
自分を褒めよう～