内観ノートで自分らしく生きる♡
鈴木まゆです


今年も半年が経ち、
振り返りと残り半年の目標を打ち合わせしました♡

自分一人会議やーウインクウインクウインクウインク


半年振り返っただけでも、
とても濃密で、ぶっ倒れそうでした。


振り返りは、
毎月の充実度を数字にしてグラフにしてます。

そして、何でその数字にしたのか?
を言葉にしています。



半年前には当たり前ではないことが、
私の当たり前になりました。


行動レベルでは、

ブログを書く
定期的にインプットとアウトプットをする
メルマガを書く

が当たり前に。


そして、マインドレベルでは、

在るを見ること
何が出来るか考えること
疲れたらゆっくり休むこと

が当たり前になったな。


疲れたら休むなんて当たり前だけど、
去年は、休むなんてありえない!と罪悪感があって休めなかった。


すごく成長したなー♡♡







その中でも特に、
私の幸せを感じるポイントって、


自分で考えて、
自分で動いたことって

失敗しても、どんな結果でも


心からの幸せを感じる♡

ことに気づいたの。


やったことがないから、
不安だし、

どんな結果になるか分からないから、
やって意味あるの?
と迷うんだけど、


やり終わった後は、泣くんだよね。

嬉しさもあるし、
頑張ったと褒めてあげたい気持ちもあるし、
もっと出来ただろっていう悔しさもある気持ち。



私はそんなポイントを沢山作って、
濃密な人生を送りたいと思った。


誰かにやらされる人生ではなくてね。


自分の幸せポイントもノートに書きながらわかったことだな。



残り半年もギア上げていこー♡


それでは、また♡
鈴木 まゆ

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