こんにちはー
鈴木まゆです。
今日もヨガとお散歩完了ー♡
私、いつも心がけているのが、
とにかくすぐに結果を求めないこと。
せっかちだから、
本当は、すぐにでも結果は欲しいのだけど。
実力って、
右肩上がりで上がっていくわけではなくて、
ずっと平行線が続いて、
ようやく登って行ったかと思ったら、
またずっと平行線が続いて、
その後、また登っていくんだよね。
その平行線の時、本当に苦しいじゃん。
本当にこの道で良かったのか。
このままで大丈夫なのか。
このやり方で合っているのか。
って信じられなくなって、
違う方向に行っちゃう。
ゴールは目の前なのにね。
過去振り返っても、
私が平行線を頑張れた時は、
・この方法で大丈夫って自分を信じられたとき
・大丈夫ってサポートしてもらえたとき
・未来をリアルに想像できて、
自分は絶対大丈夫って思えたとき
でした。
だから、努力することがあるとしたら、
自分を信頼する事｡
これが難しいー！！
・自分はどんな姿でありたいか？
・この方法を選んだ自分を信じる
・周りを信じてみる
努力する方向は、歯を食いしばってやることではなく、
断然こっちだね！
それでは、また♡
鈴木 まゆ