モヤモヤさんへ 頑張りすぎてない？

おはようございます

鈴木まゆです

土曜日いかがお過ごしですか？

私は今日は美容デーです♡

スッキリリフレッシュしてきます

もし、あなたがモヤモヤ悩んでいるとき、

是非、今日のテーマを読んで頂きたいです！

モヤモヤ悩んでいるときって、

人間関係、生き方、何の問題にしろ、

頭の中がごちゃごちゃになっている

そんなとき、あなたはどうしますか？！

一生懸命解決しようと頑張りますか？

でも、モヤモヤしていて心にもダメージを追い、

エネルギーが低いときに、

問題解決しようと頑張っても空回りすることが

多いのではありませんか？

AIさんの歌の中で、好きな歌詞があります

向かい風でも つむじ風でも

寝転んでしまえば そよ風

大変なときは逆らって立っているより、

寝転んでちょっと休んでいるくらいが良い

だって、モヤモヤする出来事も、

あなたの心が現実化したことかもしれない

無理に頑張って動かずに、

ちょっと休んでみる！

すごい大事なこと。

20代では気づかなかったけれど、

30代になって、そういうときもあるよね〜

と、考えられるようになり、

ちゃんと休みをとっています

20代では理想の自分に向かって、

いつでも全力疾走だったけれど、

1人で頑張りすぎても限界がある

あなたのエネルギーを高くすることを考えて、

周りを巻き込んでいった方が、

とても良い結果を生み出すのです

いつも頑張っているあなたへ

今日はお家でゆっくりしてみてくださいね

ゆっくり休むことで、あなたのエネルギーが高まり、

問題も解決していきますよ！

それでは、また明日！

鈴木 まゆ