先日、テレビで
体が冷えにくいお風呂の入り方をやっていて。
40度のお風呂で10分つかる
炭酸入りの入浴剤を使う
ということでした。
こちら購入。
確かにですね、前まで炭酸入りじゃない入浴剤を使っていたんですが
同じ温度設定なのに体の冷えを実感してました
でもこの炭酸入りに変えてだいぶ違います。
まあ元々炭酸入りの入浴剤を使っていたんだけれど
値段が安くて別のものにしてたけれど
放送を見て「やっぱり炭酸か」と思った私(｀・ω・´)
しかも6種類入りだから色々楽しめる(*´▽｀*)
とはいえ、うちは息子をお風呂に入れないといけないので
実質10分も浸かることは無理なんですよね
せいぜい1～2分。
あと私のぼせやすいのでせいぜい5分が限界だと思います。
ただ温度設定は最近はずっと40度ですね。
（夏場は38度）
じゃないとね、息子の肌が乾燥し始めるからです。
あとね、一番風呂は特に乾燥しやすいそうですよ。
（水道水に含まれる塩素の影響）
それを緩和してくれるのが炭酸の入浴剤だそうです。
（塩素をつかまえてくれるらしい）
だから一番風呂に入る人は乾燥しやすいんだって。
私もうそれ子供がある程度大きくなるまでずっとだｗ
温度はこの温度がベストだということに
放送前から気づいたんですよね。（息子の体調を見て）
浸かる時間は20数えたら出る。
少ないように感じますが、それ以上だと大体乾燥が始まります。
1番いいのは息子が体を洗う時に入ってくるのが一番いいのですが
（それまで旦那が面倒みてる）
最近はそれができてないので一緒にはいるしかないのですが
お風呂にはつからせてないです。
というか一人で浸かれないｗ
子どもは暑がりなうえ、すぐ冷えちゃうから
そのコントロールが凄く難しい！
夏はちょっとくらい放置しててもいいけれど
冬場はそんなわけにもいかないのでね(￣д￣)
そんなわけで、皆さんもよかったら
40度×10分の炭酸入りお風呂
お試しください(*´▽｀*)