先週からまーた喉の痛み発生で
喉の痛みはそれほど強くは続かなかったけれど
まーた4月と同じで鼻水と後鼻漏（痰）の違和感に悩まされてます。
全く同じ・・・。
おそらく「Bスポット治療」が絶対に必要、これ。。。
あまりやってくれる耳鼻科がないらしく
病名でいうと「上咽頭炎」らしい。
普通のうがいだと届かないし、
内視鏡でもみれない所らしいので
耳鼻科の先生の知らない人は知らない治療だそう。
でも毎回この違和感が2週間以上続くのはおかしいし
もう今年何度目？って感じだからね。
朝起きた時の不快感がホントMAXなの！！
痰が凄いし、鼻水でるし、咳も出る・・・。
上咽頭炎、腹立たしい・・・。
まあそれはおいておいて。。。
今日は息子のプチ遠足でした。
5月に引き続いてお弁当づくり！！
私は大体前日にほぼ作り終えておきます。
作るのは卵焼きとウインナーを焼き、
あとはおにぎりように2パターンくらい違うものを入れるくらい。
今回はこちらを
シーチキンのパスタ
キャベツと人参としらすの出汁煮込み
さつまいも
卵焼き（ネギ入り）
チーズ
ウインナー
鰹節と青のりと粉チーズのおにぎり
アンパンマンふりかけのおにぎり
パイナップル
これで9月まではお弁当はなしです。
9月かあ・・・
まだ先だと思っているけど、すぐ来るんだろうな・・・。