こんばんは
私の娘は今9ヶ月です。
離乳食も後期に入って、気になるのは鉄分
先月は体調不良が続いてて離乳食があまり進められなかったので貧血になってはいやしないかと気になっていました。
先日かかりつけの小児科に行ったついでに聞いてみたら、貧血の傾向はないとのこと。
あ〜〜良かった、ほっとした！！
でも引き続き鉄分補給はがんばらないといけないので、早速鶏レバーとマグロを買って下処理完了！
でも正直レバーの下処理なんてめちゃくちゃめんどくさい
なので鉄分が入ったふりかけと、鉄分入りハイハインをゲット
こればっかりに頼るわけじゃないけど、上手く活用しないとね！
というか海外では鉄分入りのベビーフードはもっとたくさんあるんだよねー
ライスシリアルが日本でももっと広がればいいのになぁ。
私は今まで成人に対しての栄養管理しかしたことないけど、そう考えると乳児への栄養管理もすごく大事だよね。
特に乳児の鉄分不足は運動面とか精神面とかの発達にも関わるところだし。
少し話はそれたけど、引き続き鉄分補給の離乳食、勉強していきまーす！