パニック障害になってから
一人で乗り物に乗れなくなってしまいました。
だけど、定期的に信頼できるお友達と
電車に乗る練習をしています
お陰様で、３駅先、約１０分、一人で乗れるようになりました
昨日も、３駅先の駅で、お友達が待っててくれて
何かあったら
で連絡
私は一人で、そこまで
いざとなったら助けてくれる
そう思ったら安心して乗れます
本当に面倒なコトに付き合ってもらってます
心から感謝です
冬限定ですが,
電車に乗ってる途中、
ビルの合間から富士山が一瞬だけ見れます
昨日は快晴で
ズーミンブルーの青空だったから
富士山、見えるかなぁ
って期待したけど
残念ながら、まだ見えませんでした
実は病気になってから、初一人電車に乗った時
もうドキドキで、薬を飲んでも不安が消えなかったのだけど
窓から一瞬だけ富士山が見えた時
なんだか心がス～っと落ち着いたんです・・・
富士山のパワーかな
お友達のブログに
「今日の富士山」の写真が載ってたりすると
元気もらえます
山の写真や
空の写真のブログ見るだけで
心が穏やかになったり・・・
何だか話が逸れましたが
やっぱり自然ってパワーあるのかな
今日のらす子さん
昨日、せっかくのマロングラッセ写真を失敗した私ですが
優しいＰくんは、「もう一度食べに来て」と言ってくれました
ありがとぉ～
はい
ちゃんと撮れましたよぉ～
またまたスタミナＵＰ
ご馳走さまでした
いつもありがとう
