またまた寒い今日この頃。
体調に注意ですね。
ところで、私は最近、不安と戦ってました。
というか、不安に蓋して、なんとか良いイメージを思い描くことで、未来に幸せを引き寄せようとしてた。
良いイメージを浮かべることが、良い結果を引き寄せると信じて。
でも、今日、ひょんな所から、蓋してたはずの不安を引っ張り出されてしまいました。
引き出されたことで、私は、ものすごく動揺しました。
これまでのイメトレが失敗なんだと、落ち込みまくりました。
もう、うまくいかないんだと、諦めモード全開になりました。
そして、私はものすごい不安を、蓋することで乗り越えようとしてたんだなということに気付きました。
蓋してみたけど、なくならなかった不安。
不安に蓋して、良いイメージを思い浮かべようとしても、どうもうまくいかない。
イメトレ失敗（苦笑）
なのに頑張ってた。
不安。
不安。。
不安。。。
不安のあるところって、結局、自分の「答え」がある所なのかもしれない。
思考で、不安に蓋をしてしまうのでなく、
その蓋をとって、不安を発散させてしまったら、そこに、自分の答えがある。
だから、不安には蓋をせず、
「すごい不安だ～！！私は不安だ～！！これが不安だ～！！でも、何故、これが不安なんだろ？」
と、そういう風にとらえることで、何かがつかめるのかもしれない…
と思うので、私も、まずは、そんな風にやってみようと思います。