今月のBeトレは![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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Meg.さんがくるー![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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初の著書を販売にくるー![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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ということで、普段はあまりしませんが
早めに行き、並んで開場を待ちました。
仁さんも本を紹介されてました。
「パイプ椅子嫌いやねん」とおっしゃる。笑
仁さんはホールが好きなんだって。
ホールの階段になってる感じがいいみたい。
会議室の平たい感じとパイプ椅子が
お好みではない、と。
↓ここからはメモからの箇条書き。
自分が普通にしてて好いてくれる人、
自分が背伸びしてて好いてくれる人がいる。
普通にしてて好いてくれる人と居たら楽。
背伸びした自分を好いてくれたら、
もう、かかとを下ろせない。
(背伸びをやめることができなくなる)
Be(あり方)を変えるのに
Do(やり方)を変える。
するとBeが変わる。
実は好きなものを知らない方が幸せ。
好きを取りに行くためには
押さえつけてる手を離さなくちゃいけない。
「ありえない」ことをやってみたら
大丈夫に気づく。
やってみないと大丈夫かどうかわからない。
お腹が減るのも、
愛されない(と思う)のも、
お金が減るのも
気のせい。
家事が嫌いなんだとしたら、
家事の中の何が嫌いか?
掃除?料理?洗い物?
洗い物の箸を洗うのが嫌い?
嫌いな所はピンポイント。
家事を丸ごとやめるんじゃなくて
そこを探って取り除ける。
↑この辺りから自分の状況に
思いを巡らせていたので集中切れ…
そして、認定書サイン待ちのマスター卒業生が
少なかったことから、当初予定になかった
第二部をやることに!やったー٩( ᐛ )و
Beトレは休憩時間のわちゃわちゃが
楽しい。
ファスティング部ぶちょー神木秀斗さんと
本郷綜海さんとも♡りっちゃんが気づいてくれてよかったよー。