最近自分の思いで
自分のからだ悪くして
いますよ
という方が続いてね
他者に対する
怒りや憤りはね
自分の体に
跳ね返ってくるんだよ
そう言ってね
胸の真ん中
押してあげると
「どうしてこんなに痛いんですか？」
ってね
それはね心に効くツボだからね
と
他者に対する許せない思いで
自分の心が辛くなって
どんどん硬くなって
しまっているんだよ
そんなのつまらないよね
嫌な気持ちでずっーといて
おまけに
体と心まで固めているなんてね
世の中には
理不尽なこと沢山あるけど
腹の立つこともあるけど
そこを離れたら忘れてしまおうよ
人は変えられない
ならば
自分の気持ち変えてゆく
その方がいいよ
それが自分を大事にすることに繋がるんだ
みなさん自分を傷つけていたと知ると
他者に対する怒りをさっさと
手放して自分を大事にしようと
思うようです
よくない思いは相手に届かず
鏡となり跳ね返る
でもね
優しい気持ちや思いやりは
相手の心にすーっと入り込み
心をとかす
そんな気がします
昨日
私もお店から帰るとき
出会った近所の方に
「おつかれさまでした」って言っていただいたり
お買い物した商店のおばあちゃんに
「気をつけてお帰り」って言って
見送ってもらったり
そんな
ふいの優しさかけられて
胸の真ん中が
ふわっと暖かく柔らかくなリましたよ
リースやお花をいただいて
玄関が
明るくなりました
お店も私も少しずつ変わってゆきますね