明日は雨だというので 今日は お弁当持って久しぶりの長良公園へ
一日遊び倒すつもりで行ったけど…暑すぎるぅ～
陽射しが強いし風がないしで２時間も居られなかったです
まだ５月なのにね…
今日は、ちっちの 幼児教室に参加してきました♪
おうちにはないアンパンマンのボールに夢中
メンバーがだいぶ入れ替わって
知っている人が少なくなっちゃいました
これからまた 新しい お友達がたくさんできるといい
教室に行く前
娘たちが朝ご飯を食べている間に…朝っぱらから 久しぶりにお菓子作りしちゃいました♪
おからのパウンドケーキに挑戦♪
これもおからを炒って材料混ぜて焼くだけ 超簡単
しっとりしててウマウマ～♪
粉使ってないので 普通のパウンドケーキよりかなりカロリーオフだけど
美味しすぎて一人で全部いけそぉ
(お昼ごはんに半分も食べちゃったし
)
(お昼ごはんに半分も食べちゃったし)ちっちは中に入れたレーズンが気に入ったみたいでほじくりながらも 食べてくれました♪
次回はどんな おからメニューを作ろうかな
そぉそぉ、以前は全くブロッコリーを食べてくれなかったのに昨日から突然食べるようになったちっち。
お昼ごはんに出したら
すごい顔してむしゃむしゃ頬張ってました（笑）
食べれるようになって かぁchan嬉しいよ
おからダイエットに飽きないように、昨日ネットで おからレシピを色々検索してみました
ずぼらな私。
とにかく簡単で家にあるもので ちゃちゃっとできるものをチョイス
今日はお昼に 子供も喜びそうな おからナゲット(ツナマヨ味)というのを作ってみました♪
材料はおから、片栗粉、ツナ缶、マヨネーズ、鳥ガラかコンソメの素、卵、パン粉。
材料を全部混ぜて 形を整え揚げるだけと 超簡単レシピ
油少なめの揚げ焼きにして、野菜サラダと一緒に頂きました
味は魚フライか ツナ入りのコロッケみたいな感じで結構美味しくて、ちっちは４個も平らげました
お茶もたっぷり飲んだら
かなり満腹感あり
うちは夕食のみ義父母も一緒に食べるのでなかなか夕食にダイエットメニューは出しづらいけど
これなら夕食の一品としても全然いけそう♪
時間がある日は こんな感じで 頑張りたいなと思いまっす
今日は朝から めっちゃいいお天気
午前中は お茶に誘ってくれた ママ友ちゃんの
で過ごしました♪
で過ごしました♪久しぶりに りっくんと遊べたちっち
二人で仲良く おままごとしたり お菓子食べたり
りっくんの横に並ぶと…ちっちは顔もお腹もパンパンね（笑）
私も 久しぶりにたくさん話せて嬉しかったな～♪
お菓子たくさん食べたのに帰ってきてから またしっかりご飯食べる ちっち
そりゃあ パンパンなるわなぁ
そぉゆ～私も最近ホントにありえんくらいパンパンになってきたので…昨日から
おからダイエット初めてみました
今日のお昼は昨日作った 卯の花とおからサラダの残りを
おかずに ご飯控え目に
いつまで続くかは疑問だけど（笑）
とりあえず 昨日大量におから買って 小分け冷凍しておいたので それがなくなるまでは 頑張ってみようと思いま～す
夏までにせめて３㌔は減らしたいな
昨日の予報で雨って言ってたけど
今朝はわりといいお天気で、チャリで保育園に送った後 全然大丈夫じゃ～ん♪と すっかり油断して百均やら 平和堂やら買い物巡りしてしまった私。
ちっちがカートで寝ちゃったのを良いことに のんびり立ち読みなんかしてたら
帰る頃には なんだか怪しい雲行き
土砂降りは免れたけど ぽつぽつ降り出す雨の中
全力疾走でチャリをこぐ羽目になった おバカなかぁchanでした
全力疾走でチャリをこぐ羽目になった おバカなかぁchanでしたまっ、少しはメタボ解消になったかしら
さっきから鳴り出した雷に「ゴロゴロこわい」と
怯えて かぁchanから離れられない ちっち
ビビりで気が小さいあーちゃんに比べて
怖いものがあんまりないちっちですが 暗闇と雷だけは苦手なんです
ちょっとかわいいぞぃ