実家の母から、収穫した玉ねぎのおすそ分け 貰ってきましたドキドキ
 
先日 ご近所さんから頂いた分もあるので
テラスには大量の玉ねぎがぶら下がっておりますにひひ
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玉ねぎって いろんな お料理に使えるのでありがたい事ですなのんびり かぁchan-DIMG0012000200010001.gif
 
 
 
今日は とぉchanの入っている消防団の大会を見に行ってきました♪
 
選手ではないのですが部長として裏方作業を一生懸命頑張ってましたよのんびり かぁchan-18018.gif
 
ママ友のんびり かぁchan-6kIA84_70.gifたちとのおしゃべりや子供たちに配られるお菓子目当てで 行ったものの選手の皆さんの頑張りに
ちょっと見とれてしまいましたのんびり かぁchan-Image00790001.gif
 
練習の甲斐あって 二つの部門 両方 優勝したそうですのんびり かぁchan-208231800020001.gif
 
消防団の皆さん お疲れ様でしたのんびり かぁchan-dbDYZd_700001.gif
今日は おつかいを頼まれた旦那ちゃんのお供で 郡上へ。
「わかば」というお店のトンチャンを大量買いしてきましたニコニコ
 
お昼は明宝の道の駅まで足を延ばして
持参したおにぎりと 売店で買った コロッケや明宝フランクを食べました
明宝フランク最高のんびり かぁchan-Image0865.gif
 
食後は広い道の駅を散策。
 
川へと続く階段を発見したので 下まで降りてみました
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綺麗だけど深そうな緑色の川
 
娘たちは 水遊びしたかったみたいですが 
 
流れも早いし 残念ながらちょっと無理のんびり かぁchan-Image011100010001.gifて感じでした
 
 
帰り道は やっぱり お決まりのソフトクリーム(今日初めてお店の名前がメリーランド美並って知ったのんびり かぁchan-8013.gif)
今やすっかり常連となった我が家。
最近は子供たちの分をそれぞれミニサイズでサービスしてくれますドキドキ
(オバちゃん、ありがとうのんびり かぁchan-peti12440.gif)
 
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美味しかったけど
娘たちよ…
今日も はち切れんばかりのお腹だねぇのんびり かぁchan-image047000200010001.gif
 
そぉいう かぁchanも 週末は おからダイエットが中断しちゃうので なかなか思うよぉには 痩せませんなのんびり かぁchan-grdr0000386022_0002050647_060001.gif
 
もっと気合い 入れていかなね(笑)
今日は 二人とも よほど疲れてたのか…
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8時前に早々と寝ちゃいましたのんびり かぁchan-270280001.gif
 
早く寝てくれると やりたい事がたっぷりできて助かる~♪
家事が片付いたら 溜まったDVD観なくてわのんびり かぁchan-6pOG8_2200002.gif
 
それはさておき
 
今日あーちゃん 病院でギャン泣きしてまいりましたのんびり かぁchan-Image00150001.gif
 
数日前から 脇と腕に小さな水泡ができていて、何かな~?と思っていたら 脇腹あたりにもだんだん増えてきて 
園ママに聞いてみたら 水いぼかもビックリマークと言われ もうすぐプールが始まるから 早めに治したほうがいいとの事。
 
皮膚科で貼り薬を出してくれる所もあるらしいけど、結局取り切れなくて潰したという話を聞いて
 
痛いのはかわいそうだけど、みんなが楽しんでる時にプールお休みさせるのもまたかわいそうだし
水泡が少ないうちに早めに治そう!!
心を鬼にして、かかりつけの小児科さんに連れて行きましたよのんびり かぁchan-Image01110001.gif
 
やはり水いぼで
本人はなんだかわからないうちに別室に閉じ込められ…かぁchanは ただ我が子の泣き叫ぶ声に心が痛かったですのんびり かぁchan-50P500085_DCP.gif
 
でも終わってしまえば 過ぎた事で、お風呂もOKだったし、潰した跡は全然痛くないみたいで ホッとしましたニコニコ
 
また痛い思いさせるのは嫌なので
 
これ以上もう増えませんようにのんびり かぁchan-1042.gif
今日は午前中 児童館のふれあいタイムに参加してきました♪
 
歌に合わせて踊ったり かえるさんになってピョンピョン飛んだり
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今日もノリノリ ちっちでしたにひひ
 
梅雨入りして ジメジメ雨の日が続きますね~
 
外で遊べない娘たち
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ジャングルジムからマットにおもいっきりジャンプ!!
溜まったエネルギーを発散しておりました(笑)
 
 
明日は梅雨の晴れ間になりそぉですね~♪
 
洗濯と最近サボり気味で散らかりまくりな部屋の掃除 ちょっと頑張っちゃおうかな~のんびり かぁchan-apple0001.gif
 
先週はダイエット中なのにバイキング行っちゃったりのんびり かぁchan-image047000200010001.gif
週末おからのストック切らしたりで中断していた おからダイエット、今日から再開で~すのんびり かぁchan-ファイル00520002.gif
 
お昼ごはん用に 
こないだのパウンドケーキをアレンジして 砂糖少なめで潰したバナナとアーモンドを混ぜて焼いてみました♪
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甘さ控え目で
まぁまぁの 出来のんびり かぁchan-702_e035_0004032.gif
一本目3分の2くらい食べたら もうお腹いっぱいデス。
ちょっと多めに作っちゃったから、残りは また明日ドキドキ
 
それから 今夜の夕食用におからハンバーグのんびり かぁchan-SH3E0166.jpg
初めて作ってみたから 焼いた後パサパサしないか心配だけど…
 
子供たちは普段あまりハンバーグ食べてくれないから ハートの形に♪
見た目で食べてくれないかな~なんてにひひ
 
さぁ 今日はヘルシーメニューで カロリーオフキラキラ
 
久しぶりに雨もやんだし あとはチャリでお迎え、運動も頑張らなのんびり かぁchan-0116_がんばる_おうえん[顔・表情].gif