今年の抱負は？
今年は体にいいものを取り入れる機会を増やす。
朝はパン🌭が多くて、健康を考えると小麦はあまり摂取しない方が良さそうだから、米中心にするようにします。
あとは、大豆をとるのを心がけて、中から健康になる！
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あけましておめでとうございます🎍
来週は神経内科の診察があります。
薬、このままで大丈夫かなぁ？
飲んでから3～3時間半までは効いてる気がするけど、それ以降に急に動けなくなる。
効き始めるのも時間かかるしなぁ。
薬の飲むタイミングや飲んでも効いてる感じがしない時…
動けなくなった時が辛い。
今年は動けなくなっても悲観しないで、動ける時を楽しめるようになりたいな。
楽しいことをいっぱい考えて笑っていられる時間をたくさん作れる2018年にしたいです。
頑張ろう٩(｡•ω•｡)و