疲れた日は、へそ灸します。へその中央には「神闕（しんけつ）」というツボがあり、ここを温... この投稿をInstagramで見る 疲れた日は、へそ灸します。 へその中央には「神闕（しんけつ）」というツボがあり、ここを温めると、 全身が温まって、リラックス効果もあるので、寝る前にするとぐっすり眠れます。 アレルギーの季節は身体が冷えやすいので、時におすすめです。 お腹を温めると、いい事ばかりなので、とりあえずでも、 カイロで温めるのも効果があるそうですよ。 #アレルギー#花粉対策#へそきゅう#中医アロマ#セルフメンテナンス SAKU-LA(@rimayly)がシェアした投稿 - 2020年Feb月16日am6時33分PST
