ひとこと

なにをするにも体が大事。

釣りをするにも体力がなければ持続しない。

集中力も持続しない。

仕事にしても同じ。


たくさん練習しなければ上手くならない。

たくさん練習するためには体が丈夫でないと持続はできない。

しっかりと飯を食い、体を鍛え、体を休める。


健全な体を保つことだ。

せめて、筋トレとランニング、必要だろう。