今日は
日曜診療
精神科の通院日でした。
主治医の先生に
秋に新潟へ
行くことを話しました。
紹介状を
書いてもらうため
帰ってから
転院先の病院を
ネットで調べて探しました。
精神科のレビューは
低いものが多くて
よい病院を探すのが
大変でした・・・💦
うちごはん
今日は
すいかの日
水分補給
熱中症予防に。
鳥ささみの
梅肉和え
良質なタンパク質
あさんぽ
農家さんの
無人販売で
50円の
朝採れピーマン🫑
朝ごはん
ピーマンの卵とじ
ビタミンC
美肌効果
風邪予防
🫑 🫑 🫑
Magical Mirai2025
織姫ちゃん
アナログイラスト
コピック使用
少し前に描いた作品
ミク友さんに
お譲りしました。
今日の歩数
4900歩
涼しい朝に
歩きました。
皆さま
お疲れさまです。
穏やかな夜を🌠
＊いいね巡回、反応遅くなりますm(_ _)m