2日続けて
またまたプロテイン飲みに来てます！
そしてハーブティー
プロテイン飲むって事は
ダイエット？って
思う方もいるかもしれませんが、
私は、代謝が悪く筋肉量も少ないのに
脂肪が多く、体重でゆうと
もう少し増やさないといけないってゆう
厄介な体なんです
基本、細いねって言われてきたので
安心してたのですが
隠れ肥満と診断され、
まぁ確かに痩せてる方やし、
甘いものや食べたいモノ時間関係なしに
食べまくれ～！くらいでいたんです。
でも体を診断してもらい
数値をリアルでみた時に、
ヤバイ‼って思い
身体の中から変えて行く事を
決断しました
ハーブティーを飲み始めて
2週間！！
目覚めが良くなったっていいましたが
むくみも気にならなくなりました(^^)
今日も体スッキリ