スイーツまとめ٩(ˊᗜˋ*)و


まずはスタバのエスプレッソ コンパナ。
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これでダブルですが、個人的にはエスプレッソにクリームはいらないってことが分かりました笑!

このドーナツは美味しいよ(Ŏ艸Ŏ)

チョコレートクリームドーナツよりおすすめ。
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カプチーノと合わせるのが好きです~キスマーク


久しぶりのパンメゾンへ行き、タイミングよく塩メロンパンget(*´~`*)
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ひと足遅かったら、数十分待ちでした。

しかしこの塩メロンパン、、めちゃくちゃ美味しいやぁん(*´-ω・)ノラブラブ自分的にもヒット~



これは大島のジャックのパン屋のパン!
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イベントでは大行列あせる

おっきくて、中身もずっしり詰まっていて甘かったです(ノ)'ω`(ヾ)

これが500円だったので、もう少し安かったらなぁというのと、辛口えりっく的には行列になるほど?って感じではありました汗



ラストはハーゲンダッツ。
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はちみつもチーズもタルトも好きですから、美味しいこと間違い無しドキドキ

ごちそうさまでした(ღ˘⌣˘ღ)



今日は仕事1日精一杯やって、日曜日は旅に出ますー飛行機キラキラ


えりっくでした♪
ピッツェリア トレンタノーヴェさんへ!

ランチセットをチョイス\(^^)/

まずはサラダ。
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フリット。
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いろいろなじゃがいもが楽しめました( ¨̮ )

ピザはマルゲリータと…
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チッチョリビアンカ(豚肉コンフィ)
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生地がかなりしっかりしているので、よく噛んでお腹いーっぱい!!笑

ハーフ&ハーフは+50円で出来るので、そうすれば良かったあせる

でも確か前回は食べきれずテイクアウトさせてくれた気が…。

コーヒー(ドリンク)もセットについてます。
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ごちそうさまでした( ̄・Θ・ ̄)





えりっくでした♪
やっと届いたよ~
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元気もりもりドキドキ

いらない本と服も断捨離したのでスッキリ!!

紙はエネルギーを吸収するので、良いエネルギーまでもっていかれます。

いらない紙は捨てる・⌒ヾ(*´_`)これが基本キラキラ




お休みの間に行きたかった整体へ。

今回行ったのは佐々木整体室!!


先生のところへ初めてお邪魔したのは4~5年前…カラダが悲鳴をあげていた頃。

(縁があったのか先生のお父さんには19歳くらいのときに診てもらったことがありました)

紹介の人にずっと「いいけん行ってみて!」と言われていたのですが、どこに行っても治らない体…どうせ変わらないと諦めていましたが、腕の痛みが気になっていたのと押しに負けて行ってみることに。

まず先生は座った体勢とうつ伏せになった体勢をみて、
「あなたの住んでる町で3本の指に入ると言えるほどひどい」と言いました笑。

でもわたし、そうやろうなぁ、と冷静に感じてました(´△`)

だってこんなに不調で辛いのだから、と。

ただ、わたしめちゃくちゃ嬉しかったんです。

(数名をのぞいて)誰にも分かってもらえなかった不調をわかる人がいるということが!!

家族にも分かってもらえなかった。

こんなにひどくなっているよ、と先生が分かってくれて、涙が溢れてきました。

先生ありがとう、分かってくれて。

ちなみに腕の痛み、治療して2日後にはなくなってました笑あせる


しかし先生の治療は、「何をしているかわからない」というのが印象でした。

普通の整体や接骨院ならゴイゴイと体を押されて、たまにボキッとされたりして、あとは電気とか当てられるでしょう。

先生は「触れている」という言葉が近いほどの施術…(※気功ではありません)

それなのにあんなに痛かった腕が翌日には痛くない!!すごい!!

それから先生はこういう体になった原因を教えてくれました。

オシリ打ったみたいなんです。

わたしの記憶にないときのモノかもしれませんが、記憶にあるとしたらバスケしているときにチャージングというファールをもらう練習みたいなのをやっていたんです。

それが尻もちを思いっきりつくようなやつで…

で、そのオシリ打って歪んだ骨盤や腰では体の支えが出来ず、右の肩甲骨で支えようとする、それをまた首が支えて首にくる。

でも骨盤はバキッとして治るような簡単なものではないそう。

赤ちゃん産んだりして奇跡的に良い方向に治ればラッキー、くらいの確率ですと言われました。

だから全て腰からきていると断言されました。

何かをきっかけに古傷は現れるのですダウン

でも先生に教えてもらわなかったら分からなかったことがたくさんあって、この原因もそう、ありがたく聞きました耳


それから先生のところへは季節の変わり目の前には必ず行きます。年に4~6回かな。

痛みがなかったら、次回すぐに来なさいとか絶対言いません笑。

すぐに来なさいとか胡散臭い( ¨̮ )

個人的には痛みというよりは、だるい、疲れ、しんどい、不眠、胃腸の不調とかが多いのですが、痛みがある人が行ったら効果的目だと思います。

ちなみにうちは母と兄も定期的に通っていて、兄は腰が痛くなったら駆け込み寺かのようにすぐに行ってます音譜


先生は性格を言い当てたり、個人の見立てをするのがとても上手です(*´╰╯`๓)♬

転職すると話してないのに、
「体が変わろうとしています。仕事変えるの?」とか笑。

「こんな仕事します」と話していたら、
「う~ん…惜しいな~…ま、あなたは仕事3日行けばどんな会社か分かるやろ?」と言われ、
なんのこっちゃ!?やったのですが、、
全然合わない従業員の空気感で研修の時点で仕事断ったり笑、
はたまた同じようなこと言われた会社では病気悪化したり笑、

だから現在の仕事は先生おすすめの仕事をしています₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡


あとは「好きなことをやりましょう!」と毎回背中を押してくれていました。

入院すると言ったときも
「それはいい!お母さんは絶対反対するよ、性格的にも親としても。でも行っておいで!治すという気持ちでゆっくりしておいで!」と言った先生。

だいたい同業者というか、、そういう人たちって反対するんですよ。

あそこはダメとかこっちはこうとか…

でも大賛成してくれました。

案の定、大反対した親でしたが、押し切って入院しました。

ゆっくりお休みしました。

退院して、
「首はあんまり変わらなかったけど頭痛がなくなりました!」と報告したら、めちゃくちゃ喜んでくれたので、わたしもなんだか嬉しかったな。

それから「もっと自信を持てるといいね」と言われました。

わたし自信満々女みたいな顔して自信がない!!笑

先生ずっと分かってたみたいな感じでサラッと言いました(♡´艸`)

少しずつ自信つけれるように前へ進みます。

ありがとうでは足りません…



そんな先生のところへ季節の調整へ。

旧正月とお彼岸の調整はかなり大事だと毎年言ってるので、今回も忘れず母と予約( ¨̮ )

座った瞬間に
「うわっっ肩がこりすぎ!!どうしたん?
何かした?筋トレしたような体ですが!」と。
(※触れていません爆)

「とても体が疲れている。」と言われたので、
「8月調子が悪く、ここ10日間くらいも不調です!!」と伝えると、
「前回の調整が悪かったのかも。すみません。」

その素直なすみませんに、こっちが申しわけないあせるあせる

いろいろ診てもらいましたが、かなりバランスが崩れていたようで、
「わぁ頭触ったら手が痺れる、、血圧も低い…だめだ1からやり直しします」と、とても細かくやってくれました。

自身、結構しんどかったので、そのくらい不調やったはずです…

「夏に汗はかけたけど、それが冷房で冷えた可能性が高い。」という見立て。

実際あまり汗をかかないわたしですが、今年は汗をかきました…だから湿疹とか痒みがいつもよりなかったんです。当たっている(°д°)

「ただ今回精神は安定していて非常に良い。」と言ってもらえました。

「今まで無性にイライラしていたでしょ?それは体が不調だったからだよ。今は大丈夫です!」
そう言ってくれました。

ちょっと泣きそうだった・゜・(PД`q。)・゜・

今回のアドバイスは…
1、温泉へ行って芯から温まるのが良い。
2、うたをうたうなどして発散しよう!

それからたまにある右の頭がピキーっと痛くなる症状、気になっていたのですが、親指と人差し指の使い方のせい、だそうです。

握力がなくて変な力の入り方をしている、と。

(福増整体でも指の使い方、力の入り方が変と言われていました!!)


先生とはプライベートな話しとかほとんどしません。

体の話しばかりして勝手に勉強していますひらめき電球

それでも先生には毎回元気をもらっています。

足首までの靴下履いてなかったらめっちゃ怒られるくらいです(´•ω•̥`)ふふ


元気に過ごそう!そう思えた1日でしたラブラブ





えりっくでした♪
先週、お昼の仕事をサボって、スタバのコーヒーセミナーに参加してきました٩(๑´3`๑)۶

今回はエスプレッソ編で、セミナーの中で一番興味があったのと、たまたま声かけてもらったので流れ星

エスプレッソの説明を受けて、エスプレッソ飲んで、豆が違うエスプレッソでアメリカンいれてもらって試飲。
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個人的にはスマトラが好きですが、バランスが良いのはケニアでした( ¨̮ )音譜

実際にエスプレッソをいれさせてもらいました~
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スタバの機械は手動ではないので、誰がいれてもだいたい同じ味になるようですが、手動でやると圧力のかけ方で個人差がでるのがすごくわかります。

でもうまくエスプレッソが出たときに嬉しいし楽しいハート

希望を出して初めてつくったモカ。
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自分で頑張っていれたから、もちろん美味しい(*´╰╯`๓)♬

2回目はラテ。
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ミルクも上手に出来ましたアップアップ

エスプレッソ単体だと、みんな苦くてダメ~と言ってましたが、わたしは美味しくてスッと飲みきってしまいました笑。

あのマシンほしいな…


最後はお土産付きということで、たくさんおみやを持たせてくれましたコーヒーわぁい!!

セミナー受けたみなさんと。
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いつも仲良くしてくれているスタッフさんが、わたしがいるからとシフト調整してくれて一緒に受けてくれました꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡

それからたまたま逆隣に座った奥様もたくさんお話ししてくれる素敵な方で、セレブ感が満載でした笑。

めっっちゃ楽しかった♡

他に気になるセミナーがリザーヴとかで、こっちではやってないのですが、季節限定のセミナーがあったりするみたいなので、またチェックしてみたいですグッド!


最後は一緒にセミナー受けたスタッフさんと1時間くらいおしゃべりして、今から勉強すると聞いて、やっとわたしが邪魔していたことに気付き(笑)慌てて退散したのでしたあせる

えりっくでした♪
伊予鉄高島屋で行われている、京の老舗名品展へ行きました٩(ˊᗜˋ*)و

まず目をつけていたのがコレ
開晴亭「ヒレステーキカツサンド」
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このレアなお肉に惹かれ、ちょっと高いけど思い切って買いましたステーキ

お肉柔らかくっておいしいー!!(*´~`*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

店員のお兄さんが出来立てを用意してくれて、あったかいのが食べられました。

これなら~アブラも使ってますが、いっぱい食べれそうですアップ

それから1日限定10パックのエビカツサンドも食べてみたい…


写真わかりにくいですが
福茶屋「わらびもち」
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お餅が柔らかすぎて食べごたえはあまりないけど、歯が丈夫でない父は食べやすかったみたいです笑。

わたしは残ったきなこをバニラアイスにかけて食べるのが好きなので、きちんときなこを落として食べました(♡´艸`)

きなこ美味しかった~


同じお店の「栗抹茶あんみつ」
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抹茶シロップ付きでかけすぎると結構甘いですが(←かけすぎた笑)甘いあずきとサッパリとした抹茶寒天との相性が良かったです。


食品は3分の1くらいしかコーナーがなく、あとは京都ならではの雑貨、文具、着物関係、踊りの舞台などでした。

粗品貰えるよと言われていたので、帰りに貰ったら、、なんと漆器のスプーンお団子
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豪華すぎます₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡

茶碗蒸しでも食べましょうかねお茶お茶



そして高島屋繋がりで、、

絵画展に行きました~꒰⁎❛⃘ͫ ⍘⃘ ❛⃘ͫ⁎꒱

高島屋を飛び出し、本町会館で本格的にやっていた絵画展メガネ

前回から気に入っていた絵画2点をずっと眺め(笑)部屋に飾るイメージをしてみたりドキドキ

わたしのではない本と(笑)いらない家具などを断捨離したら、お部屋に持ち帰りたいです꒰˘̩̩̩⌣˘̩̩̩๑꒱♡ガンバル

高いものを買ったり、高いものを食べたりしていると、結構否定的に言われたり捉える人って意外と多いんです。

身の丈にあってないとかね…笑。

身の丈に合うようにばっかり生きて楽しくなさそうやけん、わたしはそうなりたくないだけひらめき電球

どうにかなるもーん!どうにかならんかったら、ならんかったときに考えるもーん!って思ってます( ¨̮ )

安いものいっぱい買う、安いものをお腹いっぱい食べるのと何が違う?と思ってしまいますあせる

安いもの好きな人は部屋がモノで溢れてるイメージです。

高いもの好き思考にしたら、本当に必要か考えるようになったし、心が満たされるので、自分的には良い気がします。

だから運気アップのためにも…絵がほしいなピンク音符


そんな絵画展のおみやは~こちらキスマーク
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うさぎの形で中が白餡のやーつー(๑ ́ᄇ`๑)

ありがとうございました!!

えりっくでした♪