不安は普通だから不安でいる事に不安になる。何か間違っているんじゃないか自分のあの言動は悪かったんではないかいや、あの人だって…違う!私がああすれば…不安はなくならない。良いんだってそれで。無理やり元気出すとかじゃない。不安である事は普通だから淡々と過ごそう。