美味しそうな甘～い香りに誘われて、
残暑の厳しい今日この頃・・・。
ついつい手をのばして買っちゃった パイナップルちゃん。
今朝のデザートです。
～パンナップルのいいところ～
糖質の分解を助け、
代謝を促すビタミンＢ１を多く含む。
ビタミンＢ２やＣ、クエン酸なども含まれ、
夏バテ、老化防止などに効果がある。
さらに、食物繊維も豊富に含まれている。
コレステロールや毒素を排出する作用により、
動脈硬化、高血圧を予防する働きがある。
すっごく甘くておいしい。。
やっぱりパイナップルは
フレッシュなのが１番だ
ごちそうさまでした 
