歩いた

昨日今日と30分のウォーキングをしたまっビールも飲んだけどね

薬局に売ってた5日間集中ダイエットセット買ってみよかな



iPhoneからの投稿

太りました

毎週飲み会、毎日家飲みしてるからか太った背中肉摘まめまくり
今日は加圧トレーニングには行ってきたよん。でも月見バーガー食べたい
ダイエットは明日からだ（笑）

5キロ痩せたらムルーアの服買お。



iPhoneからの投稿